tukevat hormonitoimintaa hellävaraisesti ja luonnollisesti.
14. Energinen herätys ⚡
Optimoimalla ravinteiden imeytymistä se antaa sinulle mahdollisuuden herätä uudella energialla.
← Edellinen Seuraava →
🍵 Helppo kotitekoinen okra-vesiresepti
Tämän juoman valmistaminen vie vain muutaman minuutin. Näin se tehdään:
Ainesosat:
3–4 tuoretta, kirkkaanvihreää okraa.
2–3 kupillista suodatettua vettä.
Valmisteluvaiheet:
Pesu: Pese okra huolellisesti puhtaalla vedellä.
Leikkaus: Leikkaa päät pois ja halkaise ne sitten pituussuunnassa.
Kypsennys: Upota ne veteen ja keitä 10–15 minuuttia .
Hauduke: Suodata seos, jotta jäljelle jää vain neste.
Tarjoiluehdotus: Juo tätä juomaa lämpimänä noin 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa.
⚠️ Käyttövarotoimet
Vaikka okravesi on luonnollista, se
