Author: merypc

Sekä kanelilla että sitruunalla on voimakkaita tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, ja ne tarjoavat tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka suojaavat terveyttämme. Tämä…

Kuinka paljon pyyhit, suihkutat ja hankaatkaan, uuninluukkusi pysyy himmeänä, tahraisena, lähes läpinäkymättömänä? Älä huoli, et ole suinkaan yksin. Lautasten tulvimisen,…

Suklaamaromikakku on ajaton herkku, joka ilahduttaa kaikenikäisiä. Sen pehmeä koostumus ja kaksivärinen muotoilu tekevät siitä klassikon välipalaksi tai aamiaiseksi. Tämä…

Parmigiana on yksi maailman kuuluisimmista italialaisista ruokalajeista, eikä syyttä: se on herkullinen ruokalaji, mutta valitettavasti erittäin kaloripitoinen. Niille, jotka eivät…

Sano hyvästit selluliitille, suonikohjuille sekä lihas- ja nivelkivuille rosmariinin avulla. Tämän ihmeellisen lääkkeen tärkein ainesosa on rosmariini. Liioittelematta, rosmariini on…

Etsitkö virkistävää ja ravitsevaa salaattia, joka paitsi tyydyttää makunystyröitäsi, myös edistää yleistä hyvinvointiasi? Esittelen sinulle ihanan punajuuri-porkkana-kaalisalaatin. Tämä herkullinen ruoka…

Kesäaterioihin meillä kotona kuului aina kulhollinen äidin kermaista kurkku-, tomaatti- ja sipulisalaattia. Tämä virkistävä ja kirpeä lisuke oli täydellinen lisä…

Jos on yksi asia, jota en ehdottomasti voi vastustaa, se on Butter Swim -keksien sulava taika. Olipa kyseessä sitten viikonloppubrunssi…

Haluatko virkistävän tavan tuntea olosi terveemmäksi, energisemmäksi ja tasapainoisemmaksi? Kerron teille kokemukseni chiasiementen ja kurkkumehun sisällyttämisestä päivittäiseen rutiiniini kokonaisen viikon…

Haluatko hoikentaa vyötäröäsi luonnollisesti ja käynnistää aineenvaihduntasi? Tämä tehokas ja helposti valmistettava chia-sitruunajuoma on täynnä kuitua, antioksidantteja ja aineenvaihduntaa tehostavia…