Kurpitsamehun hyödyt ja reseptit

silmien terveyttä ja auttaa ehkäisemään sairautta, kuten silmänpohjan rappeumaa ja kaihia.

Tulehdusta olennaiset ominaisuudet:

Kurpitamehulla on luonnollisia tulehdusta ehkäiseviä haittavaikutuksia antioksidanttien ja näiden vitamiinien mukaan, jotka voivat auttaa torjumaan sairautta, kuten niveltulehdusta.
Reseptejä kurpitsamehulla:

Tässä on painava vaikutus ja herkullisia reseptejä kurpitsamehun valmistukseen:

1. Yksinkertainen kurpitsamehu

Ainesosat:

2 kuppia tuoretta kurpitsaa (kuorittuna ja kuutioituna)
1 kuppi vettä (tai kookosvettä maun lisäämiseksi)
1 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia (valinnainen, makeuteen)
Ripaus kanelia (valinnainen, makuun)
Puristus tuoretta sitruunamehua (valinnas twitiininen virkis)