luen juomana.
Nämä smoothiet auttaa sinua pysymään paremmassa nesteytyksessä, mikä auttaa sinua ja tukee käyttäätasi. Erityisesti sopivanä runsaaseen veden saantiin, uneen ja tarvittavan terveon ei voida olla loistava osaellistä elämäntapaa.
Miksi tämä smoothie-suunnitelma on suunniteltu?
Tämä suunnitelma on suunniteltu niin, että voit aloittaa sen tekemisen tänään. (Huomaa: Numerot ja viimeinen lause 25:stä, 45:stä ja 65:stä näyttävät olevan riippumattomia ja josta eri lähteestä.) On ihanteellista, että aloitat sivulta oikein.
Viesti: Smoothie mehulla, soita ja spinazia Juice
Aloita viikko tuoreella vihreällä smoothiella lopussa ja tee sitä vähän.
Ainesosat:
1
