Rapeita ja terveellisiä perunatikkuja ilman paistamista!

ja muotoiltavaa. Lisää suolaa tarvittaessa.

Muotoile tikut Ota taikinasta paloja ja muotoile niistä pitkänomaisia ​​tikkuja (kuten kroketteja tai paksuja tikkuja).

Aseta ne leivinpaperilla vuoratulle uunipellille, lisää raastettua parmesaanijuustoa maun mukaan rapeuden aikaansaamiseksi ja pirskottele päälle oliiviöljyä. Paista esilämmitetyssä uunissa 200°C:ssa, kunnes ne ovat kullanruskeita.