myös sekoittaa sitä pieneen määrään oliiviöljyä ja käyttää sitä salaatinkastikkeena.
Toinen vaihtoehto on leikata valkosipuli pieniksi paloiksi ja niellä ne kapseleiden tavoin veden kanssa.
Varotoimet valkosipulia käytettäessä
Vaikka valkosipuli on turvallinen luonnollinen lääke useimmille ihmisille, on otettava huomioon joitakin tärkeitä tekijöitä:
Lääkkeiden yhteisvaikutukset: Valkosipuli toimii luonnollisena verenohennuslääkkeenä; siksi, jos käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulle on suunniteltu leikkaus, keskustele lääkärisi kanssa ennen suurten määrien nauttimista.
Ruoansulatusherkkyys: Joillakin ihmisillä voi esiintyä ruoansulatusongelmia raa’an valkosipulin nauttimisen yhteydessä. On suositeltavaa aloittaa pienillä määrillä.
Lääkärin konsultaatio: Usein esiintyvien tai vakavien virtsatieinfektioiden yhteydessä on tärkeää kääntyä lääkärin
