Näin valitset parhaat hedelmät ruokakaupasta – Ei enää happamia yllätyksiä

Syviä halkeamia tai mustia täpliä – merkkejä ikääntymisestä tai vaurioista. Pehmeää tai kuituista rakennetta – jo pilaantunutta. Vinkki: Osta sekä kiinteitä että hieman pehmeitä avokadoja – tällä tavoin sinulla on vaihtoehtoja tälle päivälle ja huomiselle.

Banaanit – Sovita hetki mielialaan Banaanit ovat yksi väärinymmärretyimmistä hedelmistä – varsinkin kypsyyden ja käytön suhteen.

Välittömään käyttöön: Etsi pieniä ruskeita täpliä – ei täysin keltaisia ​​ja jäykkiä.

Myöhempää käyttöä varten: Valitse vihreämpiä banaaneja – ne kypsyvät nopeasti ja tasaisesti kotona.

Leivontaan tai smoothieihin: Valitse tahraisin banaani, jonka löydät – mitä tummempi, sitä makeampi.

Myös: Älä säilytä banaaneja muovipusseissa – ne vangitsevat lämpöä ja